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気功で意識を鍛える

投稿日:2015-09-14

智能気功は、体を鍛えるとともに、意識を鍛えることも練習します。

暑い、寒い、うるさい、痛い、きつい・・・日々五感を通して得る感覚。意識がそれらに集中してしまうと情緒につながります。練功時でさえもこれらの感覚に意識が向いてしまいがちです。意識はそこではなく、気や、空(くう)に集中することを練習することで、本来の意識に戻れ安心静寂に在ることが出来ます。

数日前から教室のエアコンが故障しています。そんな折りに出た話。以前中国の智能気功本部では、気温が38度の夏に、木陰もない外で練功する時もあったそうです。その数十名はほとんどが年配の方・・・でも熱中症になったり、体調を崩したりする人はいませんでした。(普段練功の基礎がある方達)強い気場のチカラと、人々意識の強さと、体のチカラは、常識すら変えてしまいます。そして人間の能力は想像する以上にすごいみたい!

毎日コツコツ、地道に、焦らず、楽しんで鍛えていきたいです。



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