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遊びのお誘い第2弾〜透視ごっこ♬

投稿日:2020-10-16

毎回練功に入る前は、姿勢を正しくして、体の各部分を順に緩めていきます。

「目は前方にむけて、地平線の一点を見つめるように〜」

これが、出来ない💦 とか 難しい という方は少なくありません。

実際のところ、目に入ってくるのは壁とか窓とかドアなどのモノですよね。
見えるものに意識がゆくのは普通なのですが、それらを通り越して、地平線の一点を見るようにとの要求です。頭で色々考えてもうまくゆかない、そこで、、、

透視ごっこ✨をしてみました!

「透視でずっと先まで見える人」になったつもりでやってみると、いつもとは違う感じを 発見しました。
普段モノを見る目の使い方ではなくて、目はボーっと前方に向けていて目の奥の頭の中の方が反応しているみたいな感じでした。
この時の感覚がしっくりくるので、安定して出来るように練習しているところです。

よかったらご一緒に試してみませんか?😊



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