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時には・・・

投稿日:2017-08-22

すごく疲れた         忙しかった      なんとなく気分がのらない  ?

そんな日もありますね。練功すれば元気になる、とわかっているのにやる気力もない。そんな自分を責めたりして・・・そういう時には

総合拉気法がイチオシでオススメ?

横になりながらでも、座っても、いつでも、何処ででも出来ますから。少しの時間でもいい、全部じゃなくていい。気と触れあうこと。

すると、ちょっとづつ元気になってくる、落ち着いてくる、自分に戻った感じがする。もう少しやり続けたくなったりするかも。

すぐに気功状態になれるのがオススメなのです。

時々は、こういうユルユル☺️ もいいかな。



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