学院の活動

形神庄初級講習会I

投稿日:2018-02-19

2/17、18に形神庄の講習会が行われました。初級の6つの節に教学と実践で取り組みました。脊柱や手足の関節、肩甲骨などをよく動かして練習しました。冬の寒さで硬く縮こまった身体には、とっても効きめ大!ゆるんで柔らかくなったような気がします。

参加者の皆様お疲れ様でした。

 

 

 

 



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